莲子粽子的做法
莲子粽子的食材
糥米500g
莲子50g
配料
油15g
白砂糖15g
粽叶适量
莲子粽子的做法
1.莲子提前一晚泡上,糥米泡1-2小时。2.第二日先煮粽叶,入冷水锅,水面要漫过粽叶,煮开后再煮15分钟左右。注:干粽叶要提前一晚泡上。
3.锅里倒油约15克,烧热后关火,下糥米拌炒均。
4.将糥米盛入大碗里,加入拌有15克糖的莲子拌均。 5.取两片叶子相叠,卷成漏斗形。
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6.装上糥米和莲子,压压坚实。
7.包裹起来。
8.绑上线绳。
9.入电高压锅加水漫过粽子。
10.选择豆类启动,解压后即可食用。
制作小贴士
1.放凉过食用,口感更好。
2.用热油拌炒糥米,米粒即Q又晶莹,还不粘粽叶。
3.煮的时间要根据粽子的大小和包的松紧调整。
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