莲子薏米粥的做法
|
莲子薏米粥的食材
莲子30g
薏米30g
粳米50g
配料
冰糖适量
水适量
莲子薏米粥的做法
1.
用料
2.
薏米洗净沥水
3.
莲子洗净沥水
4.
粳米洗净沥水
5.
一起倒入炖盅
6.
加入清水
7.
在电炖锅中加少量水
8.
放入炖盅
9.
低温档隔水炖煮2-3小时
10.
米烂豆酥,,加入冰糖搅拌均匀
11.
盛出食用
制作小贴士
冰糖用量可以根据自己口味酌情添加。
没有电炖盅也可以将各材料泡发后，在炉火上直接熬煮。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28