嫩南瓜猪肉饺的做法
嫩南瓜猪肉饺的食材
嫩南瓜(可以用西葫芦代替)750克
猪肉馅250克
面粉400克
凉水200克
辅料
盐10克
白胡椒粉3克
芝麻油适量
花椒10粒
姜片3片
香葱3根
蚝油半勺
凉拌用茶油1勺
嫩南瓜猪肉饺的做法
1.嫩南瓜削皮切丝,用5克食盐拌匀,腌20分钟,杀去水份,用手挤干。杀完水后原重750克的嫩南瓜只剩下350克。 2.400克面粉加入200克水,和匀后揉成光滑的面团,覆保鲜膜静置20分钟。 3.取小碗半碗水,加入花椒、香葱白和姜丝,泡20分钟。 4.猪肉馅中加食盐、芝麻油、白胡椒、蚝油调味,再分多次淋入步骤3中的葱姜水,顺时针方向搅拌起劲。 5.杀去水份并挤干后的嫩南瓜中淋入一勺凉拌用茶油,在其表面形成油膜。 6.饧好的面团分成两份,搓成长条。 7.以滚刀方式切成面剂。 8.案板上洒少许面粉,将面剂一个个按扁成圆形 9.逐一擀成饺子皮。 10.饺子皮擀好后再混合肉馅,不要一次混合完,分次用完后再继续混合,避免食盐将嫩南瓜再次杀出水份。 11.将肉馅包入饺子皮内。 12.汤锅内放凉水煮沸,再洒少许盐,把饺子放入煮沸后淋入半碗凉水,再次煮沸后敞盖再煮1分钟,即可盛出食用。 13.暂时不吃的饺子可放入冰箱冷冻保存,煮冻饺时要增加一到两次点水,保证饺子内馅能够煮透。
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28